Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
QUEDADAS
Sábado de gloria
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
. ¿Perdiste tu
email de activación
?
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.195 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.662 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 208
Arañas: 0
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
There aren't any users online.
Carreras del mes
«
Junio 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
[8]
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
- Today's Events -
[2024] I SPRINT TRAIL NOCTURNO ABUBILLO
- Today's Events -
[2024] VI MILLA URBANA DE VILLAREJO DE SALVANÉS
- Today's Events -
[2024] [QUEDADA] Tapia nocturna 20 junio 22:00
No calendar events were found.
Temas recientes
[2024] [QUEDADA] Tapia nocturna 20 junio 22:00
[
QUEDADAS
]
Chusso
Ayer
a las 18:36:21
Plan entreno 1/2 maraton
[
Foro de Discusión General
]
Admin
30 Mayo, 2024, 14:28:48 pm
Garmin 630 no puedo envir rutas
[
Foro de Discusión General
]
Admin
30 Mayo, 2024, 14:26:30 pm
[2024] Zurich Rock´n´Roll Running Marathon Madrid
[
ABRIL
]
Julián11
08 Mayo, 2024, 02:09:21 am
Que talla de zapatilla usais si teneis plantillas
[
Foro de Discusión General
]
Admin
07 Mayo, 2024, 11:01:42 am
¿Qué ha pasado en este Foro?
[
Tema General
]
Devachan
05 Mayo, 2024, 13:49:16 pm
Ayuda. Busco zapatilla económica.
[
Foro de Discusión General
]
venerunning
04 Mayo, 2024, 13:03:56 pm
Geles de carrera
[
Foro de Discusión General
]
venerunning
04 Mayo, 2024, 12:58:16 pm
Zapatillas goretex
[
Foro de Discusión General
]
Antonio artacho
02 Mayo, 2024, 18:02:19 pm
[2024] VI MILLA URBANA DE VILLAREJO DE SALVANÉS
[
JUNIO
]
runningvillarejo
17 Abril, 2024, 01:17:33 am
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
[
MAYO
]
runningvillarejo
11 Abril, 2024, 23:17:24 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
2
3
[
4
]
5
6
7
8
9
Ir Abajo
Autor
Tema: Sábado de gloria (Leído 27907 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
28 Marzo, 2012, 21:47:01 pm
Respuesta #24
runningbox
Bisa
Mensajes:
7.494
Aplausos:
126
Re: Sábado de gloria
jaajajaja gracias este hilo ya se cuando es el sabado de cloria , pues nada por alli estare , al final si va a ser un sabado glorioso ,
para el siguiente sabado 14 hay tambien otra quedada ,
En línea
28 Marzo, 2012, 22:30:22 pm
Respuesta #25
noclearpath
Bisa
Mensajes:
3.563
Aplausos:
160
Con un par de ..... hermanos
Re: Sábado de gloria
Jodo, y yo que creía que no iba a quedar ni el tato en Madrid. Para los piernas sueltas recordaos que vamos a ir suavecicos, al ritmo del mas lento vamos, lo digo por si luego os pican los pies o algo
En línea
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
28 Marzo, 2012, 22:48:49 pm
Respuesta #26
runningbox
Bisa
Mensajes:
7.494
Aplausos:
126
Re: Sábado de gloria
a ritmo de profesion que para eso es semana santa , aunke estemos muchos ateos por alli ,
En línea
28 Marzo, 2012, 23:44:00 pm
Respuesta #27
josiko
Bisa
Mensajes:
1.158
Aplausos:
27
Re: Sábado de gloria
Yo si no me voy al pueblo a las procesiones y me quedo a ver las de Madrid (si señores,, soy de ir a las procesiones con traje y corbata
(que se le va a hacer).., me apunto.
Me estrené como tapiero con vosotros, y me encantaron eso 16,5km que hicimos....
A las 9:45 me parece perfecto compañeros.
De todas formas, la semana que viene ya sabré si vamos o no a las procesiones del pueblo...
Nota: lo de traje y corbata es coña
josiko
En línea
http://micarrerahaciaelrunning.wordpress.com/
mis entrenamientos: (
http://wp.me/p1tcC5-9c
)
29 Marzo, 2012, 14:04:39 pm
Respuesta #28
Marengo
Bisa
Mensajes:
1.572
Aplausos:
36
Si el día te sonríe, sonriele tu a él
Re: Sábado de gloria
Contar conmigo tambien ...
En línea
La felicidad es placer de los sabios.
29 Marzo, 2012, 14:25:14 pm
Respuesta #29
NACHO_COOPER
Bisa
Mensajes:
3.298
Aplausos:
55
Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
Re: Sábado de gloria
una cosa es ritmo lento y otra de tortuga... para ese si sigue en pie Noclear nos vemos el 6 de mayo. Con la página esa de runners, poniéndole mis marcas "salvajes" del ultimo 10k me manda entrenar los sábados más de 10 K, creo que el sábado santo son 12k pero a 6':40"... con lo que ese ritmo tiene el riesgo de que o os metéis cefés por vena o conseguiréis dormiros de pie...
Un saludo,
Nacho
En línea
5kms: Alcobendas-12
-26'11''
8kms: Dubai 2013
-39'36''
10 kms: SanSil Alcobendas2015
49'52''
Media Maratón Villaverde 2015
1h46'49''
Maratón Burgos 2016
3h54'35''
29 Marzo, 2012, 14:36:23 pm
Respuesta #30
noclearpath
Bisa
Mensajes:
3.563
Aplausos:
160
Con un par de ..... hermanos
Re: Sábado de gloria
Nacho siempre puedes quedar con nosotros, te haces tus 12 en la casa de campo a tu ritmo y mas o menos acabamos todos al mismo tiempo justo para el desayuno en el Urogallo
En línea
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
29 Marzo, 2012, 15:41:30 pm
Respuesta #31
noclearpath
Bisa
Mensajes:
3.563
Aplausos:
160
Con un par de ..... hermanos
Re: Sábado de gloria
Hala vamos a poner una listica para que Cheve no diga que me estoy tocando las narices...
Quedada de la Pasión ...por correr
Cuando:
Sábado de gloria, para los que no manejen la wikipedia
el 7 de Abril del año de gracia del señor de 2012. A las 9:15 en primera convocatoria y a las 9:30 en segunda y última.
Que:
Una tapia, 16.5 km por la casa de campo para los que no la conozcan. Si alguien va a hacer menos hay montones de rutas alternativas y este foro es de populares así que todo el mundo es bienvenido.
Como:
En principio y si nadie va incomodo el ritmo será entre 5'15'' y 5'30''. Si a alguien le parece mucho o poco no hay problema en formar 2 subgrupos, vosotros diréis.
Donde:
En el interior del Urogallo Pelón, justamente aquí:
Quienes:
El grupo de comeTorrijas Participantes por riguroso orden de aparición es:
Noclearpath
Cheve
Ladhu
Fsaaaur
Obispo
Amadablam
Kikeng
DanielJ
Runningbox
Josiko
Marengo
En línea
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
Imprimir
Páginas:
1
2
3
[
4
]
5
6
7
8
9
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Emilio Audi
- 15 Feb
Karlosoyt
- 02 Feb
FinanciallGroup
- 27 Ene
Sulk2795
- 26 Ene
Vero_L
- 22 Ene
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal