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Hay que regular un poco mas compañero, quizás 10 segundos que vayas metiendo de mas en cada km es lo que vas a perder de cara al final y es lo que te va faltar para acabar con mejores sensaciones que es lo mejor xk un marathon sea cual sea el tiempo lo considero como un exito de cara al atleta pues como muchos mortales de los que salimos con la idea de llegar y poco mas.por cierto vi durante la carrera a un señor con camiseta naranja, gorra verde y me parecio que llevaba puesto el nombre del foro, esk aun no controlo mucho esto pero vamso cada dia me gusta mas el compartir con vosotros estas cosas xk asi no me siento tan raro, somos muchos mas jejej
Derfel, el año que viene te vienes con nosotros y vamos a ritmo desde el principio veras como bajas y acabas con muy buenas sensaciones.
...Si, he bajado 2' mi mejor marca (Oficial), pero es urgente cambiar el chip antes de MAPOMA si no quiero pasarlo muy mal. Estaba dudando del objetivo pero probablemente tendré que replantearme si estoy preparado para el 3:35 o lo más plausible y mejor sea ir a "disfrutar" a algo más modesto...