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  • XI Media Maraton de San lorenzo de el Escorial: 23 Junio, 2013

Autor Tema: [2013] XII Media Maraton de San lorenzo de el Escorial  (Leído 102404 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

24 Junio, 2013, 11:26:26 am
Respuesta #144
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  • Con un par de ..... hermanos
Enhorabuena a todos los "sufridores" de esta media... no me busquéis el año que viene en la salida que a esta no voy ni a hacer fotos...
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
24 Junio, 2013, 11:29:57 am
Respuesta #145
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Esta carrera es una cabr***da, telita con el monte abantos y con la cuesta del km 19 y encima si no tienes el día como me pasó ayer pues
Toca sufrir como un perro pero bueno me quedo con que fue un buen entrenamiento para Lisboa, durante la carrera jure y perjure que no me veían mas el pelo por ahí pero me da que al año que viene repito seguro, las vistas desde abantos no tienen precio y el trato al corredor magnifico .
Enhorabuena a todos los forofos por terminar que no es poco jeje y a nacho y a loydi por sus 9° y 35° puestos 
Enviado desde mi HUAWEI U8815N usando Tapatalk 2

24 Junio, 2013, 11:44:47 am
Respuesta #146
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enhora buena a todos por haber terminado enteros que no es poco , pues las cronicas lo confirman ... FFDR... que grandes sois.. :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: y felicitar a aupa nacho por ese puesto
24 Junio, 2013, 15:28:09 pm
Respuesta #147
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Enhorabuena a todos y a aupanacho por ese 9º puesto, por lo que leo no se si me atrevere algun año con esta media...
24 Junio, 2013, 16:07:48 pm
Respuesta #148
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
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    • @ECPerales
Enhorabuena a todos y a aupanacho por ese 9º puesto, por lo que leo no se si me atrevere algun año con esta media...
Del trofeo de Nacho hay foto en el museo virtual, pero del tuyo no he visto nada aun.....

:wizard:
LUZAGA RACE PREQUALIFIED


MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
24 Junio, 2013, 16:11:32 pm
Respuesta #149
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Yo fui a correrla con un poco de anginas (la pisci con la peque) pero pensaba que una vez lanzado ni me acordaria de las toses...pues no fue así...subida al monte Abantos más o menos bien pero la primera vez que me pasa que en el 14 tengo que pararme por no poder respirar....pensaba que me moria y con todo lo que quedaba decidí acabar andando a un ritmo de 6:20...si me pasa Nacho parece otro deporte  :suicide:

Al final, 1:51 de sufrimiento, y eso que la organización se comió unos cuantos metritos, mi garmin marcó 20,4 km. que agradecí...pero en esta carrera da un poco igual si no eres meticuloso con las distancias. Junto con la de Hoyos, la mejor que he corrido.

Así que no quiero despedir el año con tan malas sensaciones, me voy hasta el Jueves a Granada por lo que no podré asistir a la tapia nocturna (una pena) pero voy a buscar una rutita desde abajo en la ciudad a La Alhambra para resarcirme un poco  Sii
La ilusión no se lesiona.
10 Km: 39'47" (NorteSur - 2014)
MM: 1:29'19" (Torralba - 2014)
Maratón: 3:19'53" (Castellon- 2015)
Y una ultra...
24 Junio, 2013, 16:12:36 pm
Respuesta #150
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Enhorabuena a todos y a aupanacho por ese 9º puesto, por lo que leo no se si me atrevere algun año con esta media...
Del trofeo de Nacho hay foto en el museo virtual, pero del tuyo no he visto nada aun.....

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LUZAGA RACE PREQUALIFIED




Si colgo una galgoman en el hilo de la carrera, de todas maneras ahora apongo otra en el hilo
24 Junio, 2013, 16:23:50 pm
Respuesta #151
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
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Por cierto..al hilo de lo que dice Raúl. ..¿ a todo el mundo le salió 20.40 km...? 700 metros menos son muchos metros....sin animo de polemizar...

:wizard:
LUZAGA RACE PREQUALIFIED


MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
 




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