Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
Comentarios Generales (MONTAÑA)
CROSS ALPINO TRASIERRA
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.205 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Carreras del mes
«
Noviembre 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
[1]
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
No calendar events were found.
- Today's Events -
[2024] TROFEO JOSE CANO 2024
No calendar events were found.
Temas recientes
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
30 Octubre, 2024, 10:54:20 am
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
28 Octubre, 2024, 18:07:44 pm
Pedido Camisetas FFDR 2024.
[
CAMISETAS PERSONALIZADAS FFDR
]
Devachan
12 Octubre, 2024, 14:09:28 pm
[2024] XI Carrera Popular de Butarque – Villaverde
[
OCTUBRE
]
Devachan
29 Septiembre, 2024, 15:55:50 pm
[2024] TRAIL HUEVO RODADO - CARABAÑA-
[
OCTUBRE
]
runningvillarejo
27 Septiembre, 2024, 18:25:04 pm
Eventos Vinculados
CROSS ALPINO TRASIERRA
: 02 Junio, 2013
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
Ir Abajo
Autor
Tema: CROSS ALPINO TRASIERRA (Leído 9779 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
24 Abril, 2013, 12:00:30 pm
Bounce
Bisa
Mensajes:
8.258
Aplausos:
382
No necesito alas para volar....
CROSS ALPINO TRASIERRA
CROSS ALPINO TRASIERRA
Domingo, 2 de Junio de 2013
Hora
: 10:00
Población
: SAN MARTIN DE VALDEIGLESIAS (Madrid)
Lugar de salida
: Castillo de la Coracera (Avda Felix Rodriguez de la Fuente)
Meta
: Castillo de la Coracera (Avda Felix Rodriguez de la Fuente)
Distancia
: 23 km
Inscripciones
: 15 €
Otros datos
: 300 inscripciones.
Web
:
CROSS ALPINO TRASIERRA
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
24 Abril, 2013, 13:02:09 pm
Respuesta #1
yonhey
Bisa
Mensajes:
4.587
Aplausos:
109
Re:CROSS ALPINO TRASIERRA
Buena carrera, un recorrido duro pero bonito. El año pasado nos hizo un calor terrible, se pasó muy mal, e hizo falta algún avituallamiento más. Que nadie piense que va a ir de paseo.
Este año estaré en Canfranc y no podré ir.
Salu2
En línea
http://yonhey.blogspot.com/
http://yonheytrail.blogspot.com.es/
https://picasaweb.google.com/yonheypic
24 Abril, 2013, 20:27:29 pm
Respuesta #2
ladhu
Bisa
Mensajes:
1.109
Aplausos:
30
Re:CROSS ALPINO TRASIERRA
Coincido con la opinión de Yonhey. Sólo añadir, que, aunque dura, no tiene muchos tramos técnicos, así que la veo propicia para el que quiera iniciarse en este tipo de carreras.
En línea
No hay lesión que dure más que la propia vida
28 Mayo, 2013, 07:54:20 am
Respuesta #3
raphafrances
Bisa
Mensajes:
648
Aplausos:
6
Re:CROSS ALPINO TRASIERRA
estoy inscrito hace tiempo. a ver si hay alguien mas!
En línea
02 Junio, 2013, 14:31:17 pm
Respuesta #4
raphafrances
Bisa
Mensajes:
648
Aplausos:
6
Re:CROSS ALPINO TRASIERRA
Ya en casa. Recorrido precioso. Un calor tremendo. Al parecer han cambiado el recorrido. Fácil no es para nada. Al km 12 me ha pagado un golpe de calor que me tuve que arrastrar hasta el siguiente punto para rehidratarme y casi ducharme. Primera vez que me pasa esto. Después no paraba de beber. Me he perdido 2 veces pero la organización es muy buena. Al final a pesar de las dificultades no he terminado mal. Esta sí puedo la repitire seguro
En línea
02 Junio, 2013, 15:49:59 pm
Respuesta #5
dabenar
Bisa
Mensajes:
2.262
Aplausos:
41
Re:CROSS ALPINO TRASIERRA
Grande Rapha, toda una aventura
En línea
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
02 Junio, 2013, 16:29:45 pm
Respuesta #6
brad
embajador luzaga 2013
Bisa
Mensajes:
3.619
Aplausos:
90
Member of FFDR Cross Team
Re:CROSS ALPINO TRASIERRA
enhorabuena rapha, otra muesca mas, ahora a recuperar bien, un abrazo makina¡¡¡¡
En línea
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas 2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016
http://bradjagm.blogspot.com.es/
02 Junio, 2013, 16:48:29 pm
Respuesta #7
charly
Bisa
Mensajes:
1.546
Aplausos:
64
Quien teme perder.... ya está perdido!!
Re:CROSS ALPINO TRASIERRA
rapha crack!!! a recuperar y a hidratarte bien
En línea
CHICAGO 2015
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Christyjency
- 18 Oct
AntonioOcon
- 18 Oct
manuelcingovas
- 17 Oct
Devincom
- 08 Oct
Rucasinohit
- 08 Oct
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal