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Autor
Tema: Fisio zona norte (Leído 6796 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
08 Septiembre, 2013, 17:12:22 pm
VeJu
Padre
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83
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3
Fisio zona norte
Buenas!
A principios del mes pasado me hice daño en lo que parece ser el peroneo largo, acudi a un Fisio q había donde estaba de vacaciones y me dijo que parase 3 semanas y así lo hice, ahora he vuelto a empezar a trotar y aunque aparentemente el dolor había desaparecido en cuanto he empezado han vuelto a aparecer las molestias, de manera más ligera pero ahí están, noto como sí la zona se me hubiese quedado muy frágil.
Alguno ha pasado por esto mismo y es normal?
Debería parar de nuevo hasta que desaparezcan por completo?
Y por último, conocéis algún buen Fisio por la zona norte de Madrid? Normalmente para pequeñas descargas y demás voy al polideportivo de alcobendas pero para esto quería acudir a alguien más especializado
Muchas gracias!
En línea
09 Septiembre, 2013, 00:54:12 am
Respuesta #1
Loydi
Bisa
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22
Running the world
Re:Fisio zona norte
Hola Juve.
Yo tengo fé ciega en mi fisio. Yo vivo en 3C pero voy a una a Colmenar Viejo. Hasta ahora me acierta siempre, trabaja fenomenal. He pasado por varios hasta que conocí a esta y es lo mejor que he encontrado. Una excelente profesional. Si te interesa te paso privado con los datos.
35 euros la hora con bono, eso si.
Un saludo
Enviado desde el MoviLoydi
En línea
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
09 Septiembre, 2013, 08:39:29 am
Respuesta #2
VeJu
Padre
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Re:Fisio zona norte
Me interesa Loydi, muchas gracias!!
En línea
09 Septiembre, 2013, 10:40:33 am
Respuesta #3
Ville
Bisa
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33
Cayenas Team!!
Re:Fisio zona norte
Hola Juve,
por cercania igual te interesa más el mio, MOSS SALUD, en SSRR. La sesión son 40E, yo llevo con ellos dos años desde que me lo recomendaron, y hasta ahora estoy encantado con todos los que me han tratado.
En concreto, este año he sufrido bastantes molestias en los gemelos, y en dos sesiones me dejó como nuevo!!
Saludos
En línea
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
09 Septiembre, 2013, 11:16:04 am
Respuesta #4
mrpatata
Bisa
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Re:Fisio zona norte
Buenas.
Tenemos la costumbre de ir siempre al Fisio cuando tenemos cualquier dolor. No me parece mal, pero hay que tener en cuenta que no hay nada mejor que ir a un traumatologo cuando tenemos problemas continuos (aunque hay que elegir uno bueno, y si es posible de medicina deportiva). El fisio esta bien sobre todo cuando son problemas musculares, pero no nos olvidemos de los traumatologos.
Es mi opinión.
En línea
Yo no sufro de locura, la disfruto cada minuto.
09 Septiembre, 2013, 12:04:59 pm
Respuesta #5
VeJu
Padre
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Re:Fisio zona norte
Gracias a todos,
La verdad que el de sanse me viene genial, vivo en Alcobendas.
No conocía esa clínica pero he entrado en la web y tiene buena pinta.
Mrpatata tienes toda la razón del mundo pero normalmente buscamos rapidez y tal y como está la sanidad si quieres hacerlo por la SS entre unas cosas y otras,,,Yo suelo primero probar con fisio y si no se soluciona ya acudo al trauma.
Lo dicho,,muchas gracias a todos.
En línea
15 Septiembre, 2013, 17:34:02 pm
Respuesta #6
podogrande
Visitante
Re:Fisio zona norte
Buenas tardes!!
El fisioterapeuta es una medida indispensable para un buen corredor, en muchas ocasiones los dolores que nos aparecen y desaparecen en un mismo lugar debemos tenerlos en cuenta ya que nos pueden acarrear lesiones mas importantes.
Yo te recomendaria que si continuas asi acudieras a un Podologo para realizarte un buen estudio de la pisada y valorar si necesitas unas plantillas o bien tu rehabilitación debe ir por otro camino.
El traumatologo en muchas ocasiones no nos da soluciones a nuestros problemas y yo te recomendaria mejor la via del podologo o bien del medico deportivo antes que este.
Un saludo.
En línea
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