Preparar carrera popular 10 KM.

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Autor Tema: Preparar carrera popular 10 KM. (Leído 10971 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

11 Marzo, 2014, 16:31:31 pm

Respuesta #24

choche5

"La fatiga desaparece pero la gloria permanece"
Bisa
Mensajes: 480
Aplausos: 9

Re:Preparar carrera popular 10 KM.

Cita de: NIKK en 11 Marzo, 2014, 15:29:10 pm

Hoy 10.000 metros en 50:57 minutos le he sacado 1minuto 35 segundos; pensaba que lo iba a hacer en 50 minutos; el último km se me ha hecho muy duro teniendo en cuenta que los últimos 500 metros es subida; la próxima vez los haré en el paseo marítimo que es llano. Que me queda 1 mes y dos días.

Saludos a tod@s.

Eres un crack!!!

Piensa que en una carrera popular, con el subidón de la misma y el resto de runners es más fácil bajar algo el tiempo que corriendo entrenando, ánimo que lo tienes "chupao"!!!!