Tirada de 30Km, 20km y 8 km domingo 16

[lega82]

ok, salida a las 09h hacia villaverde, recogienda sobre las 10h a los de 8 km y vuelta cada uno veamos los Km que llevamos.....mañana toca 30km POR EL MISTER!!! SUPER...PONTO BUENOOOOOOO

[pimisa]

Actualizare los datos de la tabla según os manifestéis, como se van ha correr distintas distancias he puesto distintos horarios de salida si os parece bien

Kedada Parque Lineal  8km & 20Km & 30 Km

Cuando:
Domingo 16 de Febrero

  9:00 Salida  30 Km
  9:00 Salida 20km
10:00 Salida 8 km

Pre
Tirada de 20 30 km
Desde las 8:30 en cervecería Justo.   Camino de Perales esquina con Avd. de San Fermin

Tirada 8 Km
Desde las 9:30 el cafe de los madrugadores lo haremos en camino de Perales  esquina con C/ Carabelos  que creo que estará abierto.








Que:

Parque Lineal del Manzanares 8 km 20 km 30Km

Como:

 8km: 6:00 en plan light
 20km :  de 6:00 a 5:00 se haran grupos
 30Km    4:50 a 4:55

Punto de Encuentro:

En el parking del Parque Lineal del Manzanares junto a la entrada principal en la calle Camino de Perales.
Se puede llegar en Metro hasta Doce de Octubre y 5 minutitos andando si llega y mi coche esta disponible para dejar la ropa del que lo necesite

Plano desde Cercanias



Plano desde El Metro


Post
Cervecería Justo, en la misma calle esquina con Avenida de San Fermín


Quienes

30Km

Lega82
Super
Rober El de Rojo
Charly
Oki_runner
Eliot

20 km

Devachan
Venerunning
Mat
Rafa 1903
Gandalfito
Palermo
Brad
Roman Jarritu
Juanillo 70
Runni
Francisco Meson
El Chasca
Gandolfi
Payo
Noelia
Jules
Davicete
Runingbox
Audiomobil
Alarmino
Piru
Jesús


8 km  Este recorrido es apto para todos los ritmos, asi que no dudéis en apuntados

Inagoraida
Candeledagirls
vercetti87
Pimisa

Vamos ha intentar conseguir superar a los valientes que van hacer mas kilometros, animados que garantizo fotos al grupo de los 8 km

[pimisa]

Hola. Pimi, puedes postear las rutas q vamos a seguir? No se si Los de 20 haremos 2 vueltas y media a la de 8..

Enviado desde mi ST21i mediante Tapatalk

venerunning no he puesto las rutas porque yo hago la de 8km y me encargo de la tabla, pero el recorrido no van ha ser vueltas si un recorrido de ida y vuelta y será parque lineal, madrid rio......,  que alguno de los que valla hacer la tirada larga cuente un poco mas.

Lamentándolo mucho soy baja en esta KDD.

Ya tendremos alguna más ...

CHUSSO TEAM BARNA 2014

Es una pena que no los puedas llevar firmes, pero para la próxima les das caña 

[fgumiel]

Chicos lo siento pero compromisos familiares me obligan a no disponer de la mañana completa con lo que me tengo que conformar con salir por mi zona a primera hora de la mañana, como os digo lo siento pero no podre ir.

Pasarlo bien!!!!

enviado desde mi zapatofono

[pimisa]

Chicos lo siento pero compromisos familiares me obligan a no disponer de la mañana completa con lo que me tengo que conformar con salir por mi zona a primera hora de la mañana, como os digo lo siento pero no podre ir.

Pasarlo bien!!!!

enviado desde mi zapatofono

Las obligaciones son lo primero, eso si para la proxima te toca el doble

Disfrutando del running

[runningbox]

Contar tambien con un compañero del pradolongo Jesus que ya conoceis alguno y que tambien se apunta a los 20 km , mañana nos vemos makinas 

[juanillo70]

Contar tambien con un compañero del pradolongo Jesus que ya conoceis alguno y que tambien se apunta a los 20 km , mañana nos vemos makinas 

Que way ...me alegro un monton...un saludo

Enviado desde mi ST21i usando Tapatalk 2

[Devachan]

KDD magnífica, que espero se vuelva repetir.

Gracias chicos por acompañarme!!!