Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
10 Kilómetros
MARZO
[2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.195 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 229
Arañas: 2
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google (AdSense)
Google
Carreras del mes
«
Junio 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
[3]
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
No calendar events were found.
- Today's Events -
[2024] I SPRINT TRAIL NOCTURNO ABUBILLO
- Today's Events -
[2024] VI MILLA URBANA DE VILLAREJO DE SALVANÉS
No calendar events were found.
aaaa
Temas recientes
Plan entreno 1/2 maraton
[
Foro de Discusión General
]
Admin
30 Mayo, 2024, 14:28:48 pm
Garmin 630 no puedo envir rutas
[
Foro de Discusión General
]
Admin
30 Mayo, 2024, 14:26:30 pm
[2024] Zurich Rock´n´Roll Running Marathon Madrid
[
ABRIL
]
Julián11
08 Mayo, 2024, 02:09:21 am
Que talla de zapatilla usais si teneis plantillas
[
Foro de Discusión General
]
Admin
07 Mayo, 2024, 11:01:42 am
¿Qué ha pasado en este Foro?
[
Tema General
]
Devachan
05 Mayo, 2024, 13:49:16 pm
Ayuda. Busco zapatilla económica.
[
Foro de Discusión General
]
venerunning
04 Mayo, 2024, 13:03:56 pm
Geles de carrera
[
Foro de Discusión General
]
venerunning
04 Mayo, 2024, 12:58:16 pm
Zapatillas goretex
[
Foro de Discusión General
]
Antonio artacho
02 Mayo, 2024, 18:02:19 pm
[2024] VI MILLA URBANA DE VILLAREJO DE SALVANÉS
[
JUNIO
]
runningvillarejo
17 Abril, 2024, 01:17:33 am
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
[
MAYO
]
runningvillarejo
11 Abril, 2024, 23:17:24 pm
[2024] I SPRINT TRAIL NOCTURNO ABUBILLO
[
JUNIO
]
runningvillarejo
09 Abril, 2024, 07:44:44 am
Eventos Vinculados
XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
: 30 Marzo, 2014
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
Ir Abajo
Autor
Tema: [2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO (Leído 10771 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
05 Febrero, 2014, 15:53:08 pm
joanvato
259 carreras (2.776 km)
Bisa
Mensajes:
1.751
Aplausos:
134
[2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
Domingo, 30 de Marzo de 2014
Hora
: 10:00
Población
: Moraleja de Enmedio (Madrid)
Lugar de salida
: C/ Mirasierra, 61 (frente al Polideportivo)
Meta
: C/ Mirasierra, 61 (frente al Polideportivo)
Distancia
: 10.000 m
Inscripciones
: 10 €. 7 € corredores locales.
Web
:
http://www.ayto-moraleja.es/index.php/concejalias/deportes/item/789-xi-carrera-popular-moraleja-de-enmedio
En línea
MMP 5 Km: San Silvestre Vallecana 2014 23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014 49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016 1:23:37
MMP Media : Getafe 2016 1:57:38
Próximas carreras:
08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
05 Febrero, 2014, 16:04:31 pm
Respuesta #1
joanvato
259 carreras (2.776 km)
Bisa
Mensajes:
1.751
Aplausos:
134
Re:[2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
Para la semana previa a la Media de Madrid es una buena opción esta carrera, que yo he corrido en las últimas ediciones.
Es un circuito mixto de tierra y asfalto. El terreno no es llano precisamente, pero se corre bien.
Y al final hacen un sorteo de regalos entre los participantes. Hasta el año pasado tenían muchos regalos, incluidos un buen número de jamones, pero en la pasada edición ya se notó la crisis, y los jamones fueron para los ganadores y solo sortearon 1 ó 2.
Probablemente repita, porque las otras opciones, que son las Medias de Segovia o Coslada, son mucho para mi a solo 7 días de la de Madrid.
En línea
MMP 5 Km: San Silvestre Vallecana 2014 23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014 49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016 1:23:37
MMP Media : Getafe 2016 1:57:38
Próximas carreras:
08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
05 Febrero, 2014, 16:36:51 pm
Respuesta #2
carlosrunner
Recordman mundial del post
Bisa
Mensajes:
2.380
Aplausos:
72
¡Hasta el infinito y más allá!
Re:[2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
Es una buena opcion para este domingo como bien dices, joanvato.
Yo estoy entre ésta o la Carrera del Soto de Torremocha, que es algo más larga y que se corre el sábado (la publiqué hace unas semanas)
Me motiva esta además porque hay una compañera del trabajo que vive por aquí y me está animando a correrla con ella...Ya veremos por lo que me decanto
En línea
MMP´s
5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
04 Marzo, 2014, 16:50:50 pm
Respuesta #3
joanvato
259 carreras (2.776 km)
Bisa
Mensajes:
1.751
Aplausos:
134
Re:[2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
Estoy inscrito.
Será ya mi quinta participación consecutiva.
Unas pocas cuestecillas como carrera previa a la Media de Madrid.
57:03 es mi mejor marca aqúí. A ver si estoy por los 55 este año.
En línea
MMP 5 Km: San Silvestre Vallecana 2014 23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014 49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016 1:23:37
MMP Media : Getafe 2016 1:57:38
Próximas carreras:
08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
20 Marzo, 2014, 18:14:36 pm
Respuesta #4
joanvato
259 carreras (2.776 km)
Bisa
Mensajes:
1.751
Aplausos:
134
Re:[2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
A ver si pongo la tablita, que va quedando poco.
Pero, ¿me vais a dejar solo?
En línea
MMP 5 Km: San Silvestre Vallecana 2014 23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014 49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016 1:23:37
MMP Media : Getafe 2016 1:57:38
Próximas carreras:
08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
21 Marzo, 2014, 11:31:14 am
Respuesta #5
carlosrunner
Recordman mundial del post
Bisa
Mensajes:
2.380
Aplausos:
72
¡Hasta el infinito y más allá!
Re:[2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
Al final me voy a Coslada a la media, que me pilla al lado de casa para poder salir pitando a ducharme e ir a currar.
Espero que no te quedes solo, aunque si asi fuera, tienes que dejar alto el pabellon FFDR
En línea
MMP´s
5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
26 Marzo, 2014, 11:46:35 am
Respuesta #6
jkarlos
Abuelo
Mensajes:
108
Aplausos:
1
El esfuerzo no se negocia........
Re:[2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
Hola
Joan, no estarás solo me uno a la batalla.
Saludos
En línea
" LIFE IS
BETTER
IN
RUNNING
SHOES"
28 Marzo, 2014, 16:30:30 pm
Respuesta #7
joanvato
259 carreras (2.776 km)
Bisa
Mensajes:
1.751
Aplausos:
134
Re:[2014] XI CARRERA POPULAR MORALEJA DE ENMEDIO
XI CARRERA POPULAR
MORALEJA DE ENMEDIO
Domingo 30 de marzo de 2014
10:00 h.
OJO CAMBIO DE HORA A GMT+2 !!!
PRE CARRERA
Polideportivo de Moraleja de Enmedio
POST CARRERA
Polideportivo de Moraleja de Enmedio
INSCRITOS FFDR
Jkarlos
Joanvato
<57
FFDR EN CARRERA: 2
[countdown=03,30,2014,10,00]
[/countdown]
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el sábado 29 a las 15:00
SITUACIÓN GENERAL:
Algo nuboso.
Barro en los tramos con tierra.
TEMPERATURA:
10 a 11º
VIENTO:
17 a 20 Km/h del suroeste.
HUMEDAD RELATIVA:
70 a 60 % bajando
Fiabilidad alta. Se actualizará.
Después de poner la macrotabla de la Media de Madrid, aquí pongo la minitabla para Moraleja.
OJO A LA HORA QUE SE ADELANTA POR LA NOCHE.
NO LLEGAR TARDE A LAS CARRERAS !!!
Finalmente, parece que no lloverá. Solo viento, bastantes charcos y barro.
«
Última modificación: 30 Marzo, 2014, 03:23:57 am por joanvato
»
En línea
MMP 5 Km: San Silvestre Vallecana 2014 23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014 49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016 1:23:37
MMP Media : Getafe 2016 1:57:38
Próximas carreras:
08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
Imprimir
Páginas: [
1
]
2
3
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Peretyazhk_spel
- 04 May
StevenStice
- 03 May
Emilio Audi
- 15 Feb
Karlosoyt
- 02 Feb
FinanciallGroup
- 27 Ene
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal