[2014] CARRERA NORTE vs SUR 2014 (La Carrera de Madrid)

[Melibeo]

Bueno, ya en casa tranquilito y duchado.
He conseguido bajar de 40'...carrera fantastica con muy buenas sensaciones y buenas piernas...oficioso 39'40"...y he disfrutado...por fin

¡Enhorabuena! Estamos que lo clavamos. 39:31.

[Melibeo]

A pesar de que me gustenpoco los 10k hoy muy contento porque a falta de clasificación oficial soy sub40  
La carrera en si no me gusta, no hago series por mismo motivo y solo me mola poder decir que hago treinta y tantos minutos....jejeje...hay que ser bobo
gracias a jorpat por liarme...a dabenar por estar tan fuerte y aunque puede mejorar muuuuucho el tio sufre lo justito...y a backs por sus ánimos constantes.
deseando veros a todos ya en la media del escorial...en una carrera de verdad...lo de hoy es agonico  

Raúl, creo he eres tú con el que he charlado (y su liebre) brevemente en Serrano tras el CSIC. Enhorabuena. Pues menos mal que no te gustan los 10K.
En el puente de Juan Bravo he adelantado al globo de 40 que iba (con sus seguidores) con un cabreo importante pues se estaba quedando atrás alguien que tenía que ir pegadita a él.
Abrazos.

[Sensei]

Enorabuena por la carrera, veo buenos tiempos por todas partes y destacar a los q por primera vez bajais de 40' bravooo!! Raul tas ganao 

Vamos creo q habeis pinchao to los globos y otros intuyo q han hecho marca personal nocturna con los cubatas jajjjjj

[Fer Rivas]

Enhorabuena por esas carreras y tiempazos!!!

[carmor]

Buenas y enhorabuena a todos los foreros.
A la pregunta que hace Lozano: Los globos de 38 han entrado en 37:18 el azul y 37:37 el amarillo. Han realizado un recorrido increíble, muy por debajo del 38' pedido.
He aguantado el ritmo y he podido entrar justo por delante de Jose en 37:16 oficial y 37:08 neto.
Gracias a estas pedazo de liebre que nos ha llevado en volandas, apretando en las bajadas y dosificando en las subidas.
Cierto lo que dice Lozano los primeros km. han sido a 3:30 bajos, pero tenia que ser así, para recuperar el tiempo que se iba a perder si o si en las subidas.
Nos vemos en la carrera de San Juan.

[BORZAKOVSKY]

Carrera cada año peor organizada, salida sin vallas laterales para evitar aglomeraciones, sin control de paso por el km 5, avituallamiento en el km 5 de pena, final de carrera sin alimento solido que llevarse a la boca, los globos ( en el sentido literal de la palabra ) apenas se veían.....me planteare muy en serio correrla el año que viene ( este año he corrido por primera vez la carrera del Agua y me ha convencido plenamente el recorrido y la organización ) , en todo caso contento con mi carrera, sufriendo lo que no esta escrito ( sobre todo en la vuelta de Ruben Dario y eso que este año soplaba una pequeña brisa que hacia que no pegara tanto el calor como el año pasado, ) pero por fin he podido bajar de 43´, cosa que veia harto difícil conseguir en esta carrera ( maldita alergia ) , con un 42:50´ final ( los que habéis corrido la carrera de las aficiones ¿es mucho mejor que esta para marca? ) y cerrando temporada hasta después del verano.

Un saludo

[demian666]

Bueno, ya en casa tranquilito y duchado.
He conseguido bajar de 40'...carrera fantastica con muy buenas sensaciones y buenas piernas...oficioso 39'40"...y he disfrutado...por fin

¡Enhorabuena! Estamos que lo clavamos. 39:31.

vamos clavados!!! jejeje

[castillojavig]

Esta temporada, vamos mejor dicho en lo que va de año solo había corrido un 10 km y tenia ganas de probarme haber como estoy antes del parón estival. La verdad que contento con mi 42,22 final, me he sentido muy cargado toda la carrera y he  pegado un pequeño petardazo en el KM 9, pero bueno es normal no descanso ni a tiros entre semana y me cuesta llegar fino a las carreras, eso si cada vez, las disfruto mas.

Enhorabuena por esos pedazos de marcas. Raul cuando entrenes los 10 te vemos buscando un sub 38, campeón.

Una lastima no quedarme al post, en la siguiente ( El Escorial) si me quedo, no se que pasa que mi mujer siempre que corro me prepara un sarao en casa, yo creo que un poco aposta