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JULIO
[2015] 15km Villa de Madrid Activa
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Autor
Tema: [2015] 15km Villa de Madrid Activa (Leído 49390 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
25 Junio, 2015, 23:17:43 pm
Respuesta #64
rafa1903
Bisa
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766
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18
A 42195 metros de distancia
Re:[2015] 15km Villa de Madrid Activa
Inscrito!!!
A ritmo tranquilo!!
Enviado desde el Rafamovil!!!
En línea
MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
26 Junio, 2015, 21:15:14 pm
Respuesta #65
Bounce
Bisa
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382
No necesito alas para volar....
Re:[2015] 15km Villa de Madrid Activa
Pensandomelo......
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
27 Junio, 2015, 00:27:57 am
Respuesta #66
cheve
Bisa
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87
Re:[2015] 15km Villa de Madrid Activa
Cita de: Bounce en 26 Junio, 2015, 21:15:14 pm
Pensandomelo......
Pablillo, aunque solo fuera por la compañía y el post, tenías que estar ya pulsando....
Vente!!!!!!!
En línea
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
27 Junio, 2015, 10:11:09 am
Respuesta #67
ismalaranueva
Abuelo
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106
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4
Re:[2015] 15km Villa de Madrid Activa
venga ya inscrito!!!!! al lio
En línea
27 Junio, 2015, 20:57:36 pm
Respuesta #68
runningbox
Bisa
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7.494
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126
Re:[2015] 15km Villa de Madrid Activa
Esta carrera me apetecia un monton ademas de una distancia que me agrada mucho , ultimamente ando muy cansado y prefiero dejarla pasar , ya hasta el trofeo San Lorenzo no me enfundo la Naranja , pasarlo muy bien y como ya han dicho anteriormente no os olvideis la hidratacion , la de anteriormente y la de durante la carrera , la posterior doy por garantizado que va a ser de las buenas
En línea
30 Junio, 2015, 09:44:30 am
Respuesta #69
Bioko66
Bisa
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25
Re:[2015] 15km Villa de Madrid Activa
http://madrid15km.es/servicio-gratuito-de-lanzadera-ofrecido-por-alsa/
Impresionante servicio de lanzadera gratuito entre salida y meta
Esta gente parece estar tomandose muy en serio hacer una gran prueba
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5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:00:09 (Sevilla2022)
Próximos retos 2022
Maratón Valencia Bajar de una vez de las 4horas
10km bajar de 48 minutos
MMP en Media Maratón
Atacar el peso de una vez por todas
30 Junio, 2015, 10:50:03 am
Respuesta #70
enganchado
Visitante
Re:[2015] 15km Villa de Madrid Activa
Como la ejecución de la carrera sea como la preparación lo vamos a pasar genial. A ver si los calores del domingo nos permiten bajar de 1.15 sin deshidratarnos en demasía..
En línea
30 Junio, 2015, 12:11:44 pm
Respuesta #71
DELTOYANO
Bisa
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18
Re:[2015] 15km Villa de Madrid Activa
PUES.... ¡¡¡ INSCRITO !!!
Objetivo: No deshidratarme demasiado y recuperarme después a base de isotónico de Mahou.... vamos, disfrutar sin pretensiones....
Nos vemos!!!
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