Otro runner madrileño

[Admin]

Hola  SSerx_R      .

Creo que lo fundamental para disfrutar de este deporte es no fijarte en los demás, sí aprender de ellos pero nada más. Hay gente con más tiempo, gente con otras ideas, también gente con muchas más capacidades, etc. Créate metas realistas con respecto a tus posibilidades y no las superes en exceso sino la meta principal que debería ser disfrutar puede convertirse en lo contrario. Y sobre todo, siéntete a gusto por aquí porque, aunque haya lógicamente esa disparidad en marcas, distancias y costumbres, lo importante es compartirlo sin complejos y aquí estate seguro que todos te vamos a apoyar estés en el “listón” que estés.

Bienvenido a FFDR.

 

[SSerx_R]

Muchas gracias por la bienvenida.

Al final el objetivo es seguir mejorando, cuando empecé no podía correr más de 2km seguidos tras 10 años de parón deportivo. Ahora hago carreras de 10km y puedo entrenar mayores distancias.
Pero uno siempre quiere mejorar y hacer mejores tiempos, no obstante, dentro de la realidad y con los pies en la tierra.
Tengo 2 niños pequeños y me absorben todo y más.

[mario77]

Bienvenido, yo también soy nuevo por aquí. Zona sur > Fuenlabrada.

Por supuesto que es entrenar o como lo quieras llamar. Pero te entiendo perfectamente con el tiempo que se le "roba" a la familia.

Piensa que muchos no podemos entrenar ni dos días a la semana muchas veces. Lo importante es también la calidad, metas realistas y otros muchos factores que nos afectan a cada persona.

Y recuerda que lo principal es divertirse de verdad (siempre con ese punto de sufrimiento que al final surge), y si además puedes combinarlo con la familia... qué mejor resultado???

 

[puraxangre]

Bienvenido y a pasarlo en grande!!!

[juanillo]

Bienvenido sergio
El dia 1 de noviembre hay una kdd por si te interesa

[Chusso]

Bienvenido Segio.

Ya verás como cuando metas más kms semanales mejoras esos tiempos.

Nos vemos...

[carlosrunner]

Bienvenido! 

[SSerx_R]

Gracias a todos.

Ayer pude bajar mi MMP de 10K y el paso por el 5.000.

Dejé la marca según mi reloj en 52:10s y el paso por el 5K en 25:15s.

No sabía que el Parque JCI era tan cabrón con las subiditas...


Me gustaría hacer próximamente un 5K, creo que estoy capacitado para bajar de 25min, es un nuevo reto.