Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
10 Kilómetros
MAYO
[2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.205 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.671 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Carreras del mes
«
Noviembre 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
[1]
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
No calendar events were found.
- Today's Events -
[2024] TROFEO JOSE CANO 2024
No calendar events were found.
Temas recientes
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
30 Octubre, 2024, 10:54:20 am
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
[
Noticias y artículos Running
]
Admin
28 Octubre, 2024, 18:07:44 pm
Pedido Camisetas FFDR 2024.
[
CAMISETAS PERSONALIZADAS FFDR
]
Devachan
12 Octubre, 2024, 14:09:28 pm
[2024] XI Carrera Popular de Butarque – Villaverde
[
OCTUBRE
]
Devachan
29 Septiembre, 2024, 15:55:50 pm
[2024] TRAIL HUEVO RODADO - CARABAÑA-
[
OCTUBRE
]
runningvillarejo
27 Septiembre, 2024, 18:25:04 pm
Eventos Vinculados
[2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
: 22 Mayo, 2016
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Abajo
Autor
Tema: [2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS (Leído 6241 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
05 Mayo, 2016, 16:43:07 pm
Patxi Metxas
Bisa
Mensajes:
3.401
Aplausos:
132
Corriendo... y disfrutando
[2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
Domingo, 22 de Mayo de 2016
Hora
: 10:00
Pais
: España
Provincia
: Madrid
Población
: Alcorcón
Lugar de la salida
: Parque Polvoranca
Lugar de la meta
: Parque Polvoranca
Distancia
: 10 Kilómetros
Web oficial
:
http://www.grupoamas.org/viii-carrera-solidaria-grupo-amas/
Cuota de inscripción
: 10
Enlace a inscripciones
:
http://www.deporticket.com/dpk-detalle-evento/evento/2033-viii-carrera-solidaria-club-amigos---grupo-amas
Otros datos de interés
:
En línea
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
05 Mayo, 2016, 22:13:03 pm
Respuesta #1
Homer
Bisa
Mensajes:
678
Aplausos:
24
Re:[2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
Ya me inscribí en su momento.
Corrí esta carrera en su momento. A su favor: la ilusión y el entusiasmo con los que preparan esta carrera. En contra, el calor que suele hacer y al ser a 3 vueltas supone que en la última tengas que sortear a bastante gente que la hace caminando o corriendo muy despacio lo que, unido a que es por camino de tierra, no sea la prueba más indicada para hacer una gran marca. Pero, en definitiva, por sus fines solidarios, carrera más que recomendable.
En línea
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
15 Mayo, 2016, 12:28:20 pm
Respuesta #2
rubenibez
Novatillo
Mensajes:
13
Aplausos:
-6
If you can dream it, you can do it.
Re:[2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
Inscrito!! Otro año más repitiendo en esta carrera!
En línea
MMP 10 Km - 42:25 Derbi de las Aficiones 2015
MMP 15 km - 1:07:00 Villa de Madrid Metlife 2017
MMP Media Maratón - 1:43:15 Media Maratón Fuenlabrada 2015
MMP Maratón - 4:07:46 Maratón de Madrid
20 Mayo, 2016, 19:49:59 pm
Respuesta #3
victillor
Bisa
Mensajes:
538
Aplausos:
13
Re:[2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
Allí nos veremos, pero en el 5k, a ver como llegan las piernas que el día anterior tengo lo de los relevos en la pista de Leganés
En línea
20 Mayo, 2016, 23:04:01 pm
Respuesta #4
raulh
Abuelo
Mensajes:
180
Aplausos:
1
Re:[2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
Allí estaremos, con mis amigos del Grupo Amás.
En línea
M.M.P. 10 kms.: 53'11" (Derby de las Aficiones 2015)
M.M.P. 1/2 Maratón: 2h04'44" (Media Maratón R&R Madrid 2016)
PRÓXIMAS CARRERAS:
21 Mayo, 2016, 22:38:06 pm
Respuesta #5
juanillo
Bisa
Mensajes:
510
Aplausos:
14
correr es sentirse vivo
Re:[2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
Disfrutad mañana de ese parque maravilloso
En línea
22 Mayo, 2016, 23:32:23 pm
Respuesta #6
Homer
Bisa
Mensajes:
678
Aplausos:
24
Re:[2016] VIII Carrera Solidaria CLUB AMIGOS - GRUPO AMÁS
Buena mañana de carreras la de hoy. La temperatura fue muy buena aunque un poco de viento, para mi gusto. La organización muy interesante. Una participación bastante numerosa que en la 2ª vuelta a veces molestaba un poco, pero no importaba porque todos entendíamos que lo que quería la gente era hacer deporte, bien corriendo bien caminando.
Por mi parte, salí tranquilo los 2 primeros kms para poco a poco coger ritmo. Hice la primera vuelta a un ritmo que no me hiciera sufrir demasiado en la segunda. Entonces, fui a por todas. Empecé a ponerme objetivos parciales y a ir adelantando progresivamente a los corredores que me precedían. Los últimos 3 kms fueron más complicados porque tuve que doblar a mucha gente que iba andando.
El tiempo final fue 38'35" lo que supuso que quedara 2º de mi categoría.
De los demás Forofos, estuve con Victillor que, a pesar de haber competido el sábado, se marcó una carrera de 5 km tremenda y se quedó a un paso del podium. Vi también a Skivo y a Bárbara (no recuerdo su nick). También, hablé un rato con Felipe.
En línea
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratón: 1h22'24" M Maratón Rock´n´Roll Madrid 2013
Maratón: 2h56'06" Maratón Sevilla 2013
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Correr o andar: Ventajas e inconvenientes para tu salud
Ventajas e inconvenientes de correr con frío
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Christyjency
- 18 Oct
AntonioOcon
- 18 Oct
manuelcingovas
- 17 Oct
Devincom
- 08 Oct
Rucasinohit
- 08 Oct
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal