[2013] Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón 2013

[BACKSTAGERUNNER]

Doy fe... yo también le conocí en el Internacional y cómo se las gasta!!! Cuidado que se pone a tirar del grupo de 3.30 y os funde a todos!!! El que tuvo retuvo!!

Pues yo creo que voy a ir a 4 horas o a 3.45... aún no lo sé... hay un grupo a esos ritmos??? O no?

Ando más perdido últimamente... No puede ser!!!

 

[tek0]

hay grupo de todos los tiempos, yo tengo en mente hacer 3:30 o acercarme. Se el ritmo mas o menos pero como seria la estrategia ideal xa conseguirlo, aqui esta mi dilema y escuchado muchas cosas y tengo un poco echo el lio

[kike83]

muchas gracias victor,de lo mio voy muy preparado y muy entrenado pero le tengo mucho respeto despues de lo que me paso,gracias tron,raul a ti te voy a dar,yo soy el heredero perfecto :friends:nos vemos en la media

[lozano]

Bueno otro más para la foto, INSCRITO!!

[Cosette]

hay grupo de todos los tiempos, yo tengo en mente hacer 3:30 o acercarme. Se el ritmo mas o menos pero como seria la estrategia ideal xa conseguirlo, aqui esta mi dilema y escuchado muchas cosas y tengo un poco echo el lio

La estrategia es que corras con nosotros, con el grupo que vaya a hacer 3:30, que habrán unos cuantos. Hay gente con mucha experiencia en esta carrera a la que ya no le quedan muchos "sustos" que algunos se siguen llevando.
Yo no la he corrido nunca y esta vez voy a ser muy conservador, lo que si he oído es que el final desde la entrada a la Casa de Campo es durillo, así que supongo que uno habrá de ser bastante conservador hasta ese momento.
Luego ya, por sensaciones.

[tek0]

ahhh bueno ya se irá viendo, xo si ir con gente que lo a echo pues sta muy bien. En efecto compañero mas que la salida de la casa de campo yo ya te digo que nada mas entrar en la casa de campo ahiii empieza el marathon, si vas tocado vas a salir hundido y si vas medio bien vas a llegar medio bien o casi bien jeje. La salida de la casa de campo es muy dura y ya hasta el final es subida, "palabra censurada" llanos...alguna bajada pero el perfil es duro, si no lo han cambiado claro está, yo los dos que he corrido ha sido asi.

asique bueno poco a poco ir consiguendo objetivos y mas vale muchos pocos que no pocos muchos jejeje

[Alberto Canal]

kikeng apuntame que yo tambien quiero estar en esa lista Adios

[janf57]

Buenos días, yo tambien correre el maraton y mi intención es pelearme con los 3:30, así que hay estare con los que vayan en ese grupo.