[2013] XIII Medio Maratón Asics Madrid

[Gandalf]

Illescas esta como a 40 kilometros más los 21 de la media, se sale un poco del plan de entrenos. Yo si eso os espero en Parla y me uno a vosotros..

[elliot ness]

Buenas.

Kikeng el sitio me parece estupendo en la de Madrid corre por Madrid aparque por esa zona.

Nacho incluye a Candeledagirl en el grupo de 1h 55' que va sobra.

Un saludo.

[lozano]

Nacho me tienes repetido en 1:35 y ???
Gracias

[jose-atletico]

Allí estaré para ver que tal voy para Mapoma, ni idea sobre el ritmo que llevaré aunque, mi intención es ir rapidillo.

[pabloch]

Illescas esta como a 40 kilometros más los 21 de la media, se sale un poco del plan de entrenos. Yo si eso os espero en Parla y me uno a vosotros..

Jjaja bestia!!!! es para ir en coche jajajajajaja pero vamos, como supongo que lo decias de coña, yo encantado jaja

[AlfreMM]

apúntame a la lista!! espero que 2:15... que es mi primera media :)

[blanesito]

Allí estaremos! A ver si puedo aguantar con los de 1:25...

[Amadablam]

Allí estaremos! A ver si puedo aguantar con los de 1:25...

No no no, que es eso de "a ver si puedo" otro como Marengo, en el globo solo admitimos a gente convencida de llegar en ese tiempo, tenéis que llegar si o si, que no me apetece aguantar a mi solo a José los últimos kilómetros, que bastante le aguanto todos los días :-)))





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