[2013] XIII Medio Maratón Asics Madrid

[CoreSystem]

vente con nosotros si quieres...sobre 1:42...

Casi lo mas seguro Galgo... 


Salu2.

[olderfish]

vente con nosotros si quieres...sobre 1:42...

Casi lo mas seguro Galgo... 


Salu2.

Hola Core!

Visto lo visto en Aranjuez y con el ánimo en los pies no creo que llegue al 1:35, así que si quieres, te ofrezco a venir conmigo y correr para bajar del 1:40  . Te haría de liebre. 

[demian666]

Bueno, yo como dije, como preparacion para el MAPOMA voy a hacer 9 km extra antes.
Mi idea es bajar desde la renfe en Chamartin por Castellana, son 9 km(con un par de rodeos) hasta la salida...ire a 5'30"/km aprox.
Luego empalmo con la media a ese mismo rítmo, asi que NACHO_COOPER ponme 1h55' de objetivo, por si me da por apretar al final jajaja.
¿quien se apunta?

[Chusso]

Core, vente con el chusso team a por el 1:35. Te vamos a tratar bien, ya lo verás.

Con el Rantamplan y el Apache a por el 3:25.

[Miccosukee]

Cuando llegues al ritmo de las 2h quiero salir en antena eh jajajajja

Claro!!!

Si te dejas caer hasta las 2h15' Pearson es novato en estas lides también y si le queda algo de resuello, creo que si, que hable jeje.
Si pasa el test de la media a ese ritmo trotón para él... habrá otras donde poder apretar.

Otro que se presta a entrevista en el 1:40. No soy novato pero seminovato (será la segunda).
Y además ya he hecho mis pinitos...... En la Tragamillas me cogió un amigo de Cope de la Sierra que iba a hacer un video sobre la carrera y al final me ha sacado. Para que veas si doy el perfil o no: minuto 01:05

 

Tragamillas 2013

[CoreSystem]

Chicos gracias por los ofrecimientos!!! ya os contare el dia de autos como me encuentro.


Salu2.

[Troton]

Hola, apúntame en la lista, el ritmo no lo se todavia porque la correre como preparacion para Mapoma.

[BACKSTAGERUNNER]

Bueno, cuántas entrevistas voy a poder hacer en carrera!!! Jrejeje... Mola... Pues mi plan es entrevistar hasta el último/a que entre en meta, así que da igual los tiempos, si sois novatos o no, si sois altos o bajos... Todos somos iguales cuando nos ponemos unas zapatillas y empezamos a correr!!!