[2014] XXX MARATÓN DE SEVILLA

[charly]

Los dolores y las molestias son normales a estas alturas y como dice cossette si no los hay...malo. pensar que hay que empezar a bajar kilometros y vais a llegar como toros al 23f. Benja no fuerces, suave y al lio!!! Despues de 30km es normal tener alguna molestia. Y a los demas que nadie se me lesione ahora, eh!!!
Cheve sin palabras me has dejao!!!!y seguro que despacio no has ido

[Loydi]

A mi me duele el alma de que no pasen los dias...
Que no me duela nada fisicamente de aqui a alli...
10 entrenos quedan.
El sabado ultima tirada larga de 26 km.
El reto es el mas dificil al que me he enfrentado nunca.
Cheve, Cosette...os animais ??

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[Cosette]

Yo voy alopia. Hoy he hecho un super entreno y me duelen hasta las cejas. Animarme a ir contigo sería un auténtico suicidio.
Roma nos espera tío.  Un Cartaginés contra Roma ( y un pucelano...)


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[Alberto Canal]

cheve para ti una tirada larga que cojones es?yo flipo
para los humanos a mi me duele to,pero ya a caido el martes ,el jueves 16 a 5 el km es el mas duro que me queda y despues  a disfrutar del resto de entrenos que ya son muy flojillos
quiero que llegue el 23F

[cheve]

No queda nada, no queda nada, no queda nada!!!

P.d. Loydi, ya me apuntaba gustoso a esos 26k el sábado contigo para que me sacaras bien la cadena, pero he quedado con una infanta en Palma... A ver si logro correr allí estos días,

P.d.2 Airgam, sabes que tienes el 3:15 sin ningún problema....Al menos yo me voy a dejar la piel para que ese grupo llegue lo más entero al final...

GANAS, GANAS, GANAS... Y OLÉ!!!!!

[Limon043]

Es cierto que queda muy, muy poquito!
Los nervios van in-crecciendo y las ganas también!

Apenas quedan unos 100km de entreno para muchos de nosotros

Tengo una pequeña duda, que supongo que alguno también estará pensando. . . En cuanto al último entrenamiento antes del 23F, yo tengo programado una pequeña salida de 5km para el viernes.
¿Creeis que debo esperar al sábado, madrugar un poquito mas de la cuenta y hacerlo por Sevilla para aclimatarme?

[mrpatata]

Es cierto que queda muy, muy poquito!
Los nervios van in-crecciendo y las ganas también!

Apenas quedan unos 100km de entreno para muchos de nosotros

Tengo una pequeña duda, que supongo que alguno también estará pensando. . . En cuanto al último entrenamiento antes del 23F, yo tengo programado una pequeña salida de 5km para el viernes.
¿Creeis que debo esperar al sábado, madrugar un poquito mas de la cuenta y hacerlo por Sevilla para aclimatarme?

Yo no lo haría, por mi experiencia. Aunque se que otros lo hacen.

[Loydi]

No queda nada, no queda nada, no queda nada!!!

P.d. Loydi, ya me apuntaba gustoso a esos 26k el sábado contigo para que me sacaras bien la cadena, pero he quedado con una infanta en Palma... A ver si logro correr allí estos días,

P.d.2 Airgam, sabes que tienes el 3:15 sin ningún problema....Al menos yo me voy a dejar la piel para que ese grupo llegue lo más entero al final...

GANAS, GANAS, GANAS... Y OLÉ!!!!!

Si cambias de opinion mr avisas. Será en Tres Cantos pronto. En progresion. Empezando a 4:30-4:40 y acabando por debajo de 4', para una media de 4:20 o así.

En todo caso...aunque estás invitado el sabado (y quien quiera)... me referìa a que te animes a venir conmigo en Sevilla...

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