INICIACION AL MINIMAL RUNNING

[Bounce]

Te cuento mis sensaciones, empece a correr en diciembre con Drop 4 y sin amortiguación  la idea era correr de vez en cuando pero no pude quitármelas y no tuve periodo de adaptación directamente pase de una cosa a otra, en abril corrí el Maratón Madrid con NB Drop 0 y al día siguiente estaba corriendo. ya llevo 6 meses y he decidido comprar mis nuevas compañeras para el maratón de Madrid

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Ostia Rafa Aletta.... ¿de verdad corres con eso?.... ¿y una maraton?....      .....espero que no os sienten mal mis preguntas, que a lo mejor son tontadas, pero yo es que soy un neofito en mirar estas cosas, y me he quedao flipao con semejante calzado para correr..... no sabia ni que existia....

¿Cuales son las ventajas de correr con el?

[olderfish]

Bounce, y los hay que se las hacen descalzos y a ritmos bastante vivos.... En la última maratón de Vitoria uno que iba descalzo me metió un barrido de alucinar....jejeje, después de ver eso me río yo de las zapatillas minimalistas 

[choche5]

uno que iba descalzo me metió un barrido de alucinar....

"noshajodíomayo", iba clavándose los cristales y las chinas de la carretera cómo para no llevar un ritmo vivo 

 

[choche5]

Te cuento mis sensaciones, empece a correr en diciembre con Drop 4 y sin amortiguación  la idea era correr de vez en cuando pero no pude quitármelas y no tuve periodo de adaptación directamente pase de una cosa a otra, en abril corrí el Maratón Madrid con NB Drop 0 y al día siguiente estaba corriendo. ya llevo 6 meses y he decidido comprar mis nuevas compañeras para el maratón de Madrid

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Ostia Rafa Aletta.... ¿de verdad corres con eso?.... ¿y una maraton?....      .....espero que no os sienten mal mis preguntas, que a lo mejor son tontadas, pero yo es que soy un neofito en mirar estas cosas, y me he quedao flipao con semejante calzado para correr..... no sabia ni que existia....

¿Cuales son las ventajas de correr con el?

Que no te hacen rozaduras en los tobillos

[mrpatata]

Si corro solamente con un tanguita, ¿se considera minimal?

[victor6]

Rafa en la carrera del agua vi una persona con estas sandalias, pufff me parece muy duro correr 42 k, tienes que controlar la técnica y no ser propenso a las lesiones

yo me compre unas under mantis hace 1 mes y no siendo muy minimalista la zapatilla, cuando he pasado de 10 km me dejan los tibiales muy cargados, incluso las rodillas

será la técnica de carrera y los periodos de adaptación pero por ahora se han quedado en su caja

[Rafael Aletta]

Te cuento mis sensaciones, empece a correr en diciembre con Drop 4 y sin amortiguación  la idea era correr de vez en cuando pero no pude quitármelas y no tuve periodo de adaptación directamente pase de una cosa a otra, en abril corrí el Maratón Madrid con NB Drop 0 y al día siguiente estaba corriendo. ya llevo 6 meses y he decidido comprar mis nuevas compañeras para el maratón de Madrid

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Ostia Rafa Aletta.... ¿de verdad corres con eso?.... ¿y una maraton?....      .....espero que no os sienten mal mis preguntas, que a lo mejor son tontadas, pero yo es que soy un neofito en mirar estas cosas, y me he quedao flipao con semejante calzado para correr..... no sabia ni que existia....

¿Cuales son las ventajas de correr con el?

Son nuevas tengo que adaptarme a ellas, pero el reto es correr el Maratón de Madrid con ellas. Esto es un debate muy muy largo yo no me lesiono ni con amortiguadas ni con minimal así que las utilizo para mejorar mi técnica de carrera.

[dabenar]

Efectivamente correr con tanguita se considera minimal running, pero necesitas una técnica depurada para evitar rozaduras, jejeje
En cuanto a lo de los guaraches, esta muy bien pero las zapas molan más, eso no hay quién lo tunee para q tengan unos colores más menos vistosos.
En MAPOMA, con el grupo de Elliot empezó la maratón con nosotros el primo de Airgam q se metió toda la maratón con unos guaraches y iba el tío como una moto.
Hay gente para todo!!!