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Autor Tema: Me inicio tarde??  (Leído 4680 veces)

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16 Marzo, 2015, 09:07:40 am
Respuesta #8
  • Bisa
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  • Corriendo... y disfrutando
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    • perjudicadosdeserie
Re:Me inicio tarde??
¿Tardía? Yo comencé con 46... y cada día disfruto más de esta aficción.
Eso sí: revisa calzado, ritmo, distribución de entrenamientos y objetivos. Céntrate en poder disfrutar cada vez que salgas a correr. La mejora en la forma física y en la técnica te irán llevando poco a poco a tu ritmo natural, y a poder determinar claramente tus marcas.
Y por supuesto, estás invitado a cualquier quedada que celebremos, para que socialices (que también es importante).
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