[2013] XIII Medio Maratón Asics Madrid

[pimisa]

Lo siento pero cambio la frase de, eres mas feo que el Fary chupando limones por " Eres mas feo que el Chusso en la media de Madrid" 

[piter332]

Lo siento pero cambio la frase de, eres mas feo que el Fary chupando limones por " Eres mas feo que el Chusso en la media de Madrid" 

Oye, no te metas con mi liebre favorita

[brad]

Lo siento pero cambio la frase de, eres mas feo que el Fary chupando limones por " Eres mas feo que el Chusso en la media de Madrid" 

Oye, no te metas con mi liebre favorita

como va lu tuyo piter?, se te echo de menos el domingo

[NACHO_COOPER]

Buenas !!!!

Aqui os dejo las fotos de la Media !!  Espero que os encontreis, la camiseta la verdad que es infalible !

http://www.runningfoto.com/fotos-media-maraton-madrid-2013

Saludos

Utilizando un novedoso software desarrollado por mi mismo sobre las bases de otro más antiguo de los de CSI Las Vegas, que reconoce en las fotos la Gloriosa Naranja y lo asocia comparando con la foto del forero, os paso unos cuantos números de fotos donde aparecen ilustres foreros (Me faltaron por pasar el "software" a las 50 primeras hojas, pero me dolían los ojos, digo...petó el sistema....)

Foto	Forero/a
1963	Alarmino
2123	Elliot Ness
2125	Kikeng
2132	Siriwan
2171	Gandalfito
2240	Runningbox
2258	Roberto y medio Patxi
2263	Core + ?
3154	Roman  + Cares
3323/3324	CandeledaGirl
1463	Luzagachusso + Juanlu

Si alguien encuentra a alguno más, avisad...

1429 Pearson
1430 NACHO_COOPER

En la foto de los 4 magníficos que puse antes estaban fgumiel, maalto y palermo

Un saludo,
Nacho

[piter332]

Lo siento pero cambio la frase de, eres mas feo que el Fary chupando limones por " Eres mas feo que el Chusso en la media de Madrid" 

Oye, no te metas con mi liebre favorita

como va lu tuyo piter?, se te echo de menos el domingo

Bueno ahí voy, cojeando todavia.

No os digo nada como os hecho de menos mamones.....

Gracias por tu interés Brad

[NACHO_COOPER]

Pues tras la visita al fisio, resulta que no hay nada, que lo que hice esta mal, por forzar, pero que por otro lado si con 21 kms no ha ido a mas que un dolor de tarde de hielo e ibuprofeno, es que no ha habido nada serió y que cree que el dolor venga de una modificación de pisada.
Que reposé un poco mas, mañana o pasado, y vuelva a la carga.
E maniobras de flexión extensión con resistencia no hay dolor, por tanto no parece nada grave.
Pue eso... Por un lado bien, por no haber nada pero por otro , por que viene?

La solución en los siguientes post... Jeje

[jose-atletico]

Bueno Chusso, una semanita entrenando un poco más suave tampoco te va a venir mal. El trabajo importante ya está hecho, ahora es más cuestión mental, controlar los nervios y, estoy seguro que el 28 te va a salir una gran carrera.
Un abrazo y ánimo
 

[roman jarritu]

Pues sí, terminé desanimado por lo mal que estuve. Gracias a Juanlu terminé la carrera, pero pasándolas canutas, y eso a tres semanas, pues te desamima.

Desde el jueves pasado ando jodidillo y ahora mismo esperando en el Centro de Salud a que me vea el médico, que tengo la garganta fatal.

En la carrera quería ir a por ese 1:35 y al final 1:39:24, pero fatal...

Bueno a ver que me cuentan y terminamos en condiciones los entrenos que quedan.

Chusso ¿qué es eso de desanimarse? Ya estás levantando ese ánimo Si estabas mal de salud es normal que no hayas podido estar a tu nivel, pero en cuanto te recuperes (y tienes tiempo de sobra para hacerlo) ya verás como los entrenos que llevas acumulados dan sus frutos.

PD: Es el mundo al revés, el alumno que más ánimos y consejos ha recibido de su coach espiritual ahora se los da a él.