[2013] XIV Media Maratón de Getafe

[Marengo]

Pues para este domingo ya lo tengo decidido, me bajo del 1:19, con suerte me voy a1:23 y veremos. Esta semana me ha sentado mal, el jueves estuve haciendo series en la pista y estrenando zapas de calvos y la verdad es que se vuela con ellas, pero me han dejado un dolor de gemelos por la falta de costumbre que todavía me dura. Asi que según recupere esta semana me quedo en ese 1:23 o como siga como hoy abandono y no aparezco.

No te metas con los calvos que no te han heccho nada .... 

[kike83]

Pues para este domingo ya lo tengo decidido, me bajo del 1:19, con suerte me voy a1:23 y veremos. Esta semana me ha sentado mal, el jueves estuve haciendo series en la pista y estrenando zapas de calvos y la verdad es que se vuela con ellas, pero me han dejado un dolor de gemelos por la falta de costumbre que todavía me dura. Asi que según recupere esta semana me quedo en ese 1:23 o como siga como hoy abandono y no aparezco.

aqui huele a caquita,¡¡¡¡¡¡jejejjjeej,si esque si no voy yo.......

[lega82]

...bueno ya revisando el recorrido y estudiando los KM de getafe! apuntarme a 1:35...pufffff ya veremos!voy a intentarlo y a unas cañitas....comida me da que no podre, si puedo a ultima hora os informo, pero cañitas si!

[NACHO_COOPER]

Al final se ha pensado en donde hacer el Pre?

Un saludo,
Nacho

[mrpatata]

Me había puesto en el tren del 1:40, pero después de lo anarquico que estoy entrenando y lo mal que me he encontrado en el rodaje de hoy me paso a los 1:45 y dependiendo de sensaciones (como todo).

[Gandalf]

Al final se ha pensado en donde hacer el Pre?

Un saludo,
Nacho

Pre en El Cardenal, luego trotando 1,6 Km de calentamiento al Polideportivo, y post GLORIOSO en El Cardenal ¿donde si no? Esa era la idea....

[Chexpir]

Señores, ya están los dorsales! y nada de números bajitos por apuntarte antes como en el Trofeo Paris, así que en principio pocas posibilidades de números bonitos. Servidor, dorsal #2109
Un saludo!

[NACHO_COOPER]

Buenos días...

quedan menos de 7 días para el Gran Evento runnero de enero.

Esperemos que las previsiones vayan mejorando... porque telita... viento y agua...



Esperamos más datos, que supongo JoanNovato nos de allá para el miercoles con mayor precisión. Yo de momento hago de mal agorero.. 

Un saludo,
Nacho