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Eventos Vinculados

  • 10km de Laredo: 16 Marzo, 2013

Autor Tema: [2013] 10km de Laredo  (Leído 23297 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

16 Marzo, 2013, 23:40:11 pm
Respuesta #24
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    • Judit Cuevas
    • lokilla85
He encontrado una foto de nuestro forero por tierras cántabras! Si él da su permiso la subo!
Triatleta ya soy... de pies a cabeza!
18 Marzo, 2013, 13:22:13 pm
Respuesta #25
  • Si algo puede salir bien, saldrá bien !! (Anti-Murphy)
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  • Corre, corre, corre que te van a echar el guante!!
Hola amigos!! Ya en Madrid, carrera hecha. GRAN DÍA DE CORREDORES DE 10Km
Muchas gracias por vuestros ánimos!

Puedes subir esa foto, loki, por supuesto.

La carrera es rápida no, lo siguiente ... Allí se juntó el sábado toda la élite nacional, madre mía !! que mákinas !! que forma de correr ... es otro deporte ... Ya en el calentamiento se veían unos figurines que daban miedo. Atletas en mayúsculas!! Todos los clubs más importantes del pais tenían representación allí y mucha gente de Madrid, con un nutrido grupo de Clínicas Menorca y gente "famosa" en esto del running. En mi grupo venía una crack de este club que lleva una progresión que no veas. Un ambiente de muuuuucha calidad, en el que yo me sentía raro, como descolocado. Pero ahí estábamos, con la élite !!

Sali fuerte, a 3:45 min/km ... dejándome llevar por la adrenalina. Solo 1 km, luego puse cabeza fría y me puse a mi ritmo de 4.10. Lo mantuve hasta el km 7 ... Sufrí algo los 3 últimos km por problemas en el estómago, como si me hubieran dado un puñetazo y no pude mantener el ritmo. Aún así, no hice mal tiempo: 41:14, el oficial. Contento, porque he rebajado más de 1 minuto mi mejor marca en el Trofero Paris y porque he disfrado como un enano corriendo estos 10k tan rápidos, tan explosivos para mi.

El entrar en meta con la gran animación es una pasada, además que mis peques estaban allí :-); eso es una valor añadido. Es un circuito feote, muy urbano, pero plano totalmente, a nivel del mar y con mucha animación ... todo el mundo a toda hostia corriendo, nadie habla, solo se oyen respiraciones, pisadas y gente animando. Pone los pelos de punta, sobre todo cuando nos cruzamos con los primeros, que van como balas. El que ganó lo hizo en poco más de 29 min !!! qué forma de correr!!!

Enfin, que os recomiendo a todos los que en alguna ocasión podáis ir a esta carrera, pero no solo a correr, sino a pasar un gran finde por tierras cántabras. Además, siendo sábado, la celebración y ya sin reloj ni prisas...

Ahora, a cambiar planes de entreno para seguir preparando mapoma!!

Un abrazo, nos vemos !!
« Última modificación: 18 Marzo, 2013, 13:38:40 pm por airgamboy »
Si quieres correr rápido, hazlo sólo.
Si quieres llegar lejos, corre en grupo.
18 Marzo, 2013, 13:26:25 pm
Respuesta #26
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Enhorabuena Ariganboy! Gran tiempo!


 Rantamplan Tan tan que tumban que dan
“Sólo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar”
18 Marzo, 2013, 13:34:34 pm
Respuesta #27
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  • No necesito alas para volar....
Enhorabuena Airgam!!!.... Estas de un makina total!!!!
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
18 Marzo, 2013, 14:08:22 pm
Respuesta #28
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  • ...the next race?...who knows...
felicidades por esa mmp Juanlu... CHACHI
"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"
18 Marzo, 2013, 14:13:16 pm
Respuesta #29
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    • retomando el running
enhorabuena juanlu¡¡¡¡¡¡¡¡
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
18 Marzo, 2013, 16:03:43 pm
Respuesta #30
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Enhorabuena airgam. Vaya tiempazoiiii

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18 Marzo, 2013, 19:59:54 pm
Respuesta #31
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enhorabuena airgan gran carrera y buenisima marca , merecedora de un mas uno ,  :clapping:
 




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