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Corredores en la salida de la Maratón de Chicago

Maratón de Chicago: Guía Completa para Corredores y Viajeros

La Maratón de Chicago es una de las carreras más rápidas y populares del mundo. Con su recorrido completamente llano, paisajes urbanos impresionantes y una multitud apasionada animando a los…

Admin 5 de abril de 2025

Corredores bajo el arco del triunfo de París

Turismo running

Maratón de París: Guía Completa para Corredores y Viajeros

La Maratón de París es una de las pruebas más espectaculares del calendario internacional. Correr por la Ciudad de la Luz, pasando por sus monumentos más emblemáticos y disfrutando del…

Admin 5 de abril de 2025

Corredores por el desierto del Sahara en la Maratón des Sables

Turismo running

Maratón del Desierto (Sahara): Guía Completa para Corredores y Aventureros

La Maratón del Desierto, también conocida como Marathon des Sables, es una de las carreras más extremas y legendarias del mundo. Correr en las interminables dunas del Sahara no es…

Admin 5 de abril de 2025

Corredores de la maratón por la muralla China

Turismo running

Maratón de la Gran Muralla China: Guía Completa para Corredores y Aventureros

La Maratón de la Gran Muralla China es una de las carreras más espectaculares y exigentes del planeta. Correr sobre los antiguos muros que protegieron a China durante siglos es…

Admin 5 de abril de 2025

Turismo running

Mejores maratones del mundo para viajar y correr

Corredores disfrutando de la salida de un maraton

Admin 5 de abril de 2025Aventuras runners, Carreras de larga distancia, Destinos para runners, Eventos internacionales, Experiencias únicas, Maratones internacionales, Running, Turismo deportivo, Viajes y deporte

Tecnología running

La Verdad Sobre la Tecnología Running: Lo Que Descubrí Después de 1000km

El running se ha convertido en el deporte más popular en España, alcanzando niveles históricos de participación en carreras populares y atletismo amateur. De hecho, la tecnología running ha transformado…

Admin 4 de abril de 2025

Nuevas tendencias en el Running

¿Por qué los atletas están abandonando el entrenamiento extremo en 2025?

Los datos son contundentes: el 84% de los deportistas ahora prefieren sesiones de entrenamiento de menos de una hora, marcando un cambio significativo en la forma de entrenar la fuerza velocidad. De…

Admin 1 de abril de 2025

El fitness en la sociedad

La Verdad Sobre el Running Social: El nuevo bar

El 59% de los españoles prefiere conocer gente en grupos deportivos antes que en bares, marcando una transformación significativa en la forma fitness moderna. De hecho, el 61% de las personas…

Admin 1 de abril de 2025

Nuevas tendencias en el Running

Botas de Compresión: El Secreto para Recuperarse Más Rápido

Las botas de compresión están revolucionando la forma en que los atletas se recuperan después del ejercicio intenso. Un estudio publicado en el Journal of Applied Physiology demuestra que la…

Admin 1 de abril de 2025

Salud en el deporte

10 Beneficios del Running que Transformarán tu Cuerpo

¿Sabías que correr durante tan solo 30 minutos puede activar más de 200 cambios positivos en tu cuerpo? Los beneficios del running van mucho más allá de la simple pérdida…

Admin 1 de abril de 2025

Hábitos alimenticios

Cómo Optimizar tu Dieta de Corredor con Creatina: Guía Completa

¿Sabías que el 95% de la creatina en tu cuerpo se almacena en los músculos? Esta simple molécula, presente naturalmente en nuestro organismo, podría ser la clave para mejorar significativamente…