[2013] XIII Medio Maratón Asics Madrid

[fgumiel]

Yo hago mmp en la media de Madrid si acabo
En media no, pues Getafe pese a estar con calambres desde el 14 acabe en 2h9' y esta me he comprometido a llevar el ritmo para las 2h15'

Un saludo,
Nacho

Nacho todo se vera!!! igual damos la campanada los del monovolumen escoba!!! ya no puede ser coche porque vamos muchos en el grupo 

[palermo]

Yo hago mmp en la media de Madrid si acabo
En media no, pues Getafe pese a estar con calambres desde el 14 acabe en 2h9' y esta me he comprometido a llevar el ritmo para las 2h15'

Un saludo,
Nacho

Nacho todo se vera!!! igual damos la campanada los del monovolumen escoba!!! ya no puede ser coche porque vamos muchos en el grupo 

ME ha molado lo de monovolumen escoba... A ver si vamos tan rápido que superamos a los del 1:30 jejejeej

[Loydi]

Nacho apuntame que he conseguido un dorsal a ultima hora
a 1:45.
Nos vemos el domingo

Otra buena noticia para la carrera..  , y para el post   
Nos vemos Antonio !!

[retamalejo]

Mucha suerte a todos!!!! Y sobre todo disfrutadla.
Pd. Tengo los dientes largos ñan ñan

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[Gandalf]

Yo hoy tengo pensado un novedoso entrenamiento pre-media-donde-vas-a-darle-caña.....voy a ir a Micropolix con la tropa y estaré sobre tres-cuatro horas de pie esperando.....lo mejor para los gemelos...todo sea que el domingo esté valdao.....

[lozano]

Vaya y pensaba que era el único que hacia esos "entrenamientos" a mi me toca warner hoy!! Ánimo gandalfito!!

[SHURA]

Nacho apuntame que he conseguido un dorsal a ultima hora
a 1:45.
Nos vemos el domingo

Otra buena noticia para la carrera..  , y para el post   
Nos vemos Antonio !!

Te veré en el post porque en carrera como no me ponga un cohete en el culo jajaja^-^

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[rafa1903]

Como por un compromiso no puedo correr, intentaré hace de fotógrafo FFDR no oficial a la altura de Plaza de Castilla, así que entre el km 8 y el 10 todos sonriendo