Que opinas del COLAGENO + MAGNESIO

[Blage82]

Bárbara yo las tomo también y van muy bien de verdad

Gracias Lozano!, las acabo de pillar ya te contare;)


Bárbara

[Admin]

Lo intentaré y ya os cuento como va la cosa.

Te lo agradezco, esa información de primera mano les será útil al resto.

Bueno, por esto es lo que he podido averiguar de Nuxel.
Al registrate, tienes la opción de hacerlo como miembro de "fororos del running". Nos hacen un 10% de dto. que activan ellos y el envío es gratuito a partir de 30 € (no hace falta hacer pedido de otra pagina que tienen de cosmetica).


Gracias por la info Gacelilla.

[sulley]

Bueno,pues las acabo de pillar en el alcampo y debe ser que depende de cual tienen un precio. Me han costado 10,50€. A partir de esta noche a tomarlas.

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[marsalurio]

Antes de nada, presentarme, soy María y soy nueva en este foro y soy de Ferrol.
Comentaros que yp también he comprado las pastillas en Alcampo y sólo estaba tomando una a la mañana y otra a la noche, pero x internet pone 3 veces al día, a parte tomo levadura de cerveza que tiene muchas propiedades también y no vienen mal, yo ya os contare xq aun llevo poco tiempo y no son milagrosas

[Bounce]

Pues bienvenida por aqui Maria, aunque la gente suele abrirse un hilo para presentarse..... si sigues por el foro, te daras cuenta de que el consumo de la levadura de cerveza es bastante apreciado por algunos foreros, sobre todo despues de correr, aunque no se si sera en el formato que tu comentas 

[Bounce]

Revivo un hilo antiguo, por no abrir uno nuevo sobre este tema del colageno+magnesio......

El asunto es muy simple, llevo 2 meses tomando colageno+magnesio preparando diferentes pruebas, pero ahora que he acabado el segundo bote viene una duda..... ¿esto se toma todo el año?..... ¿solo en momentos de entrenos mas duros?..... en caso de solo tomarlo por temporadas, cual seria el periodo recomendable de paron entre dejar de tomarlo y volver a hacerlo.....

NPI de si he explicao bien lo que queria preguntar.....

[potro]

Pablo ,yo tomo Colágeno + Hialurónico y según los expertos de la marca que consumo , recomiendan tomarlo, en periodos de tres meses con uno de descanso...al ser colágeno+magnesio lo que tu preguntas, ya no sé si será igual o no..
No creo que difiera mucho, el magnesio como mineral que ayuda a una más rápida recuperación muscular ( entre otros beneficios) intuyo que a lo mejor no sea necesario tomarlo durante largos periodos,excepto, si una alimentación no suficientemente equilibrada y un desgaste físico continuo no permite reponer tu "despensa" de este mineral para tu cuerpo en el  dia a dia...
Pero esto es solo una dedución mia,tampoco te lo aseguro....

[cheve]

Yo tomo Colágeno   Hialurónico Conditrina y, como Potro, siempre he oído que hay que dejarlo de tomar durante un mes al cuatrimestre...