[2014] XXX MARATÓN DE SEVILLA

[ekebbbapg]

Levantarse tiritando a 48 horas de una maratón no es buena señal no?
Ayer tuve que medicarme porque lo veia venir, todo el dia moqueando y estornudando...
Miedito el día que voy a pasar y las secuelas que me pueda dejar...

Ánimo Berne, que seguro que de aquí al domingo mejoras... y te vas a salir!

Yo sigo medio resfriadillo. Hoy, en vez de picarme la garganta, tengo pequeños escalofríos. Ni caso. El domingo daré todo lo que tenga.

[dabenar]

Ya estamos de camino!!!
Después de leer lo de Cheve, nervios y ganas!!!, si no sintiéramos esto no correríamos maratón
Berne, ya te lo he dicho, tienes una profesión de riesgo!!!, eso de trabajar con niños es peligroso.
Tranquilo, en 2 días estas recuperado, zumo, miel y reposo.
Vamoooos!!!!

[ekebbbapg]

Mucha suerte a todos los que corréis el domingo. Deseo que disfrutéis y que consigáis unas magníficas marcas.
Parece que el tiempo va a acompañar lo cual es importante en una prueba como ésta.

Levantarse tiritando a 48 horas de una maratón no es buena señal no?
Ayer tuve que medicarme porque lo veia venir, todo el dia moqueando y estornudando...
Miedito el día que voy a pasar y las secuelas que me pueda dejar...

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Berne, he leído que has tenido un pequeño problema de salud. Tómatelo con calma porque, como sabes, la maratón es algo demasiado serio como para no prestar atención a estas cosas. Yo he corrido 2 maratones con algo de fiebre y te debo comentar que sufrí un disparate. Sin embargo si estos 2 o 3 últimos días te sientes mejor lánzate pero, si me permites el consejo, empieza un poco más lento de lo previsto y, en función de como te vayas encontrando modifica el ritmo. Ya sabes que en muchas ocasiones el ser algo conservador te permite conseguir buenas marcas.

Para los novatos en esta maratón, debo deciros que el circuito, además de bonito, es ideal para hacer buenas marcas. Yo hice la prueba el año pasado y me permitió hacer un ritmo constante al ser prácticamente llano todo el recorrido. El único tramo con una ligerísima subida es alrededor del km 37 o 38 que se sube un puente y, aunque la pendiente es ligeríiiiisima, se pagan los km que hay en las piernas. Mis únicos momentos de dificultad fueron desde allí hasta el km 40 por lo dicho anteriormente y por haber ido algo cascado. Desde allí hasta la meta es fantástico con una entrada al estadio de atletismo maravillosa en la que prácticamente vuelas. Tenéis que guardar algo de energía para entonces porque lo vais a disfrutar y recordar siempre. Además el hecho de veros bien y de "recoger cadáveres" hace que esos 2 últimos kms salgan a un ritmo formidable.
Por poner alguna pega, el año pasado sólo dieron botellas de agua hasta el 2º avituallamiento. A partir de ahí daban el agua en vasos con la dificultad que entrañaba, por lo menos para mí que soy algo torpe en estas lides, para beber mientras corro.
El ambiente de público era en general muy bueno y el ver los monumentos sevillanos mientras corres te animaba un montón.
Al llegar a la meta había un montón de cosas para comer y beber, por lo menos cuando llegué yo.

Bueno, después de este rollo: mucha suerte a todos y CABEZA para los que debutéis en la distancia. ¡Ah! y no os olvidéis de hacer pis antes de la salida que yo todavía me estoy lamentando de los 50 segundos que perdí el año pasado cuando tuve que pararme el año pasado en el km 8 para aliviar ese problema fisiológico en plena carrera

Muchas gracias por los consejos y recomendaciones.
Ya estoy soñando con la entrada al estadio dándolo todo... pero para eso hay que correr con cabeza (me lo digo a mí mismooooooo...)

[DELTOYANO]

¡¡¡ MUCHOS ANIMOS A TODA LA EXPEDICION DE FFDR !!!
Seguro que os sale todo según lo planeado y conseguís vuestros objetivos, pero sobre todo, disfrutad, disfrutad y disfrutad.....
Lo dicho, ¡¡¡ ANIMO !!!

[ekebbbapg]

Qué sí, qué ha llegado!!!

Qué lo llevamos desando durante meses... está aquí... nos habÍamos inscrito sin saber qué era.... era una maratón... Y esto es maravilloso!!!!

Es Sevillla, son 42 km... es el momento de lamentar la mala suerte de los que tuvieron la suerte de poder inscribirse a tiempo como nosotros....  los llevaremos en el corazón...

Es el momento de todos nuestros amigos maratonianos, una vez más.... de todos los que corren con nosotros...

Pero sobre todo... es el momento de LA PASIÓN...de los que nos emociona!!!!.... de nuestros padres, de nuestras parejas, de nuestros niños... de nuestras familias...cada zancada, es de ellos.... los llevamos en el corazón....

Y, además,... es Sevilla...es pasión, es bonito....es Sevillla...

Sí... esto es maratón....Olé vuetros huevos!!! Corréis Sevilla, corremos Sevilla.... esto maratón!!!

Y a Sevilla... (y lo dice un andaluz) se viene a correr, a disfrutar, a gozar, a vivir, a los mejores 42k de Europa.... a 'orgasmear' cada zancada, a recordar cada recuerdo, a vivir cada pensamiento con los tuyos, a brindárselo a ELLOS, a vivirlo con elllos... no es running... es pasión... y más....es en Sevilla....

.... esto es no es una carrera, esto es  lo más cercano a la pasión!!!....

...ESTO ES  PURITA MARATÓN..debería ser purita pasión!!!

 Y al resto, pa' lo que no sientan lo que sentimos los maratonianos ...que le echen pal' lao......pa' la sombra....

NOSOTROS CORREMOS MARATÓN....
NOSOTROS CORREMOS SEVILLLA!!


GANAS, GANAS, GANAS... DE ESOS 42K.... Y QUE NO NOS QUITEN NI MIJITA!!!

GANAS, GANAS, GANAS... DE SEVILLA... Y OLÉ!!!!

Coño, cheve, que casi se me saltan las lágrimas leyendo tu mensaje... y eso lo tenía reservado para la línea de meta!!!

[SUPERPROPER]

MUCHÍSIMA SUERTE A TODOS!! espero que disfrutéis y que se cumplan las expectativas

[Limon043]

https://www.youtube.com/watch?v=nsIVLoMK44o

[mrpatata]

He actualizado hasta el Garmin a ver si es por eso por lo que no voy lo rápido que debería