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...¿vosotros no paráis al estilo keniata a 3min/km? ...
Hombre de botella se bebe relativamente bien (si hablamos de vasos eso ya es otra historia), esto como todo lo demás es entrenarlo. Algo tienes que aflojar, eso está claro, pero si te digo la verdad beber en un maratón no es tan complicado como en un 10k donde el ritmo respiratorio va mucho mas justo. Para mi es cuestión de dar pequeños sorbos con la que solo tengas que tragar una pequeña cantidad de agua cada vez.